夏季，祛痘的小窍门

　　　　       夏季，祛痘的小窍门！在一张白白净净的脸上长几颗大小不一的痘痘，这肯定是不能被女性朋友所答应的。分享关于如何祛痘的小窍门，连同祛痘印工作也一并完成。一同来看看吧。哈尔滨治疗皮肤的医院的医生：

　　1·薏米蜂蜜粥

　　原料：薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。

　　制法：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。

　　特色：甜香，热糯，略有清香味。

　　成效：薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用成效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻，是不错的祛痘食疗方法。

　　2·果菜绿豆饮

　　原料：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。

　　制法：先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果别离洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。

　　成效：每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺成效。

　　3·绿豆薏苡仁汤

　　原料：绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克

　　制法：将绿豆、薏苡仁、山楂洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。

　　成效：每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。