得了皮炎湿疹怎么办？需要注意什么？

 

　　湿疹有三种类型:

 

　　急性湿疹

 

　　自觉重度瘙痒，皮损呈多形性，红斑、丘疹、丘疹或密块状水疱，易渗出，边缘不清。小丘疹、丘疹散在周围，常伴有糜烂、结疤。如果继发感染，可出现脓疱或厚痂。适当治疗可减轻炎症，皮损2~3周后可消退，但常复发，可转为亚急性或慢性湿疹。

 

　　亚急性湿疹

 

　　急性湿疹炎症缓解后，仍有剧烈瘙痒。皮损以丘疹、结痂、鳞屑为主，可见少量丘疹和轻度糜烂。治疗不当可导致急性发作或慢性湿疹。

 

　　慢性湿疹

 

　　往往急性、亚急性湿疹反复发作后转为慢性湿疹，但开始并不明显。因为经常抓挠、摩擦或其他刺激，所以发病时是慢性湿疹。表现为患处皮肤浸润较厚，表面粗糙，暗红或色素沉着过度。病变多为局限性斑块，常见于手、足、腿、肘窝、乳房、肛门等边缘清晰的地方。

 

　　湿疹的特点是反复性、慢性、对称性。要“根除”湿疹，必须找到诱因。一定要仔细观察，记录下每一种可能。另外，过敏体质不是一成不变的，会随着年龄和环境而变化。有些患者可以通过加强运动、改变环境来改变身体的反应性，使湿疹不再发生。

 

　　湿疹的病因比较复杂:内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、代谢紊乱等。，以及生活环境、气候变化、食物等外部因素。阳光、寒冷、干燥、高温、热水烫伤等外界刺激，以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等。可以诱导。

 

　　为了止痒，很多患者选择用热水洗。这样虽然能暂时止痒，但后期会加重瘙痒，尤其是急性皮炎和湿疹。洗澡的时候要注意。将肥皂涂抹在皮肤上后。彻底冲洗，这样就不会有洗液留在皮肤上。洗完澡后，用吸湿性能好的大浴巾拍打皮肤吸收水分，而不是揉搓干燥皮肤。抓挠后皮肤会渗出更多组胺，加重病情。临床上很多患者过度抓挠会导致很多肤色变暗变厚，影响皮肤美观。为洗碗和洗衣服等家居活动选择合适的洗涤剂。

 

　　碱性洗涤剂容易导致皮肤干燥、皲裂、瘙痒加深。皮炎湿疹患者要减少碱性洗涤剂的使用，选择一些中性的。居住环境以简单自然为原则。装修好的房间、新家具、鲜花、杀虫剂、香水、空气清新剂等的味道。散布在空气中。过敏体质的人吸入后可能会加重病情，应避免使用。病人所有的贴身衣服、床单、被子最好是真丝、纯棉的。化纤、毛皮、羊毛、羽绒对皮肤有刺激性。此外，所有贴身衣物、床上用品在洗涤时一定要漂洗干净，使用非生物洗涤剂，柔顺剂要精挑细选。饮食方面，患者应戒烟戒酒，忌辛辣刺激性食物，鱼、虾、蟹、羊肉、鲜菇、韭菜等。病情好转后可以尝试少量食用，但食用前要注意熟肉、鱼、蛋。如果你吃半熟的，你更有可能过敏。

 

　　经常努力工作和熬夜会导致睡眠不足，容易导致体内肝火过旺，从而影响皮肤和内分泌。加强体育锻炼，提高自身体质和免疫力，有利于湿疹的防治。乐观的心态对湿疹的治疗有很大的帮助，心理治疗也是治疗的良药。