医生支招:春季该如何预防各种皮肤病的侵扰

　　　　     医生支招:春季该如何预防各种皮肤病的侵扰!哈尔滨大直门医院医生介绍:春天万物复发,细菌和病毒会大量的繁殖和传播,容易诱发传染性疾病以及皮肤疾患,并且春暖花开,花中的花粉也会使一些皮肤敏感的人产生过敏反应,比较常见的疾病主要有以下几种:

　　　　 

　　　　    1.荨麻疹

　　　　 

　　　　    春季花香四溢,柳絮飘荡,此时恰是花粉症的高发季节.空气中散布着许多孢子和花粉等致过敏物质,一些有过敏性皮肤的人触摸花粉后,皮肤可出现局部或全身性荨麻疹、瘙痒等症状,严重者可出现胸闷、憋气、哮喘等.哈尔滨很好的皮肤病医院

　　　　 

　　　　    2.痤疮

　　　　 

　　　　    脸部的粉刺、痤疮虽然在一年四季均可发作,但在春天有加重的趋势.这是由于初春大家的新陈代谢加速,体内的雄激素排泄旺盛,受到阻塞后容易诱发粉刺.另外,祖国医学以为,痤疮是因过食肥甘厚味,致使肺、胃湿热熏蒸而淤滞皮肤所造成的.许多人进食含油脂丰厚的动物肥肉、花生及各种糖和含糖高的糕点等高能量食物,这些食物会改动外表脂类成分或添加皮脂的产生,然后导致痤疮复发或加剧.

　　　　 

　　　　    易患粉刺、痤疮的人在春天应保持精力舒畅和大便通畅,忌烟酒,注意脸部清洁,选用刺激性较小及香料含量少的香皂,用温水彻底清洗脸部,以铲除阻塞毛孔的垢渍,洗脸后可使用有杀菌作用的护肤品.

　　　　 

　　　　    3.湿疹

　　　　 

　　　　    春天气候湿润,有些人的手和脚会由于汗腺兴旺而分泌许多汗液,特别是脚,假如长期穿不透气的鞋子,闷热湿润一起来,脚就会脱皮、痒、长水疱,许多人误以为是脚气,其实是湿疹.哈尔滨很好的皮肤病医院

　　　　 

　　　　    哈尔滨大直门医院医生表明,除了许多人知道的尽量防止触摸过敏原、有过敏史者不要或少到户外活动、合理饮食、活跃锻炼身体等外,他主要想强调三点:

　　　　 

　　　　    1.避免吃发物

　　　　 

　　　　    医生介绍,皮肤病大多数都有皮疹,皮疹是"发"出来的,而有些食物又是"发物",含有异种蛋白质.当这些异种蛋白质被人体吸收后,便会引起过敏反应,危害皮肤.所以,患皮肤病的人在服药时期或在治疗后适当长一段时间,均应禁食带有刺激性的食物,不然,即便处于稳定时的皮肤病,也会从头发生.有些皮肤病,如荨麻疹、神经性皮炎、瘙痒症、湿疹、脂溢性皮炎、过敏性皮炎、酒糟鼻等,其发作与某些食物有密切的联系.

　　　　 

　　　　    医生表明,在皮肤病发生时期或疾病治好后的一段时间内,应限制或禁食鱼(特别是鲤鱼和鲮鱼)、虾、蟹等海腥"发物",肉类食物如公鸡、鸭、牛肉、羊肉、狗肉等和葱、蒜、辣椒等刺激性食物,生果中的芒果、菠萝、榴莲以及蔬菜中的竹笋等都应忌食,有些皮肤病如疥疮、体癣等,因与饮食无关则不需忌口.哈尔滨很好的皮肤病医院

　　　　 

　　　　    2.痤疮不要挤

　　　　 

　　　　    不少人盼着痤疮赶紧好,所以等不到它长"熟"便迫不及待地去挤,这其实是不对的,"千万不要用手挤或者用针挑,用手挤痘痘容易引起交叉感染和逆行感染,痘痘会长得更多,同时还会破坏真皮层,致使皮肤下凹,容易留疤."医生表明,准确的做法是,比及痘痘出脓后,用棉签把脓拨开,擦一些消炎的药水或药膏.假如痤疮严重,满脸都是,则通常与内分泌失调有关,应到专业医院诊治.

　　　　 

　　　　    3.休息不好易患带状疱疹

　　　　 

　　　　    春季带状疱疹病毒活跃,是带状疱疹的高发季节.作息习惯不合理,使体力过度消耗,人体生物钟被打乱,影响各体系、器官的正常生理功能,致使机体免疫力降低,然后患上带状疱疹.医生表明,平常加强体育锻炼,增强体质,注意劳逸结合,是避免带状疱疹的有效办法,因此平常要注意生活起居有规律,很好不要熬夜.哈尔滨很好的皮肤病医院

　　　　 

　　　　    哈尔滨大直门医院医生提醒:皮肤病患者应保持规律的作息,不要熬夜,以免降低机体抵抗力,另外,注意饮食合理,要少吃发物和肥甘厚腻的食物,尤其是皮肤病患者要注意多吃,蔬菜水果多喝水,很后,不要因为放假就睡懒觉,一睡就是半天,或是一坐下来就打麻将或是半天,要抽时间参加户外活动或是体育锻炼,增强体质,如果您还有什么疑问,可以咨询在线医生.