脚气发作千万别只顾止痒

　　　脚气发作千万别只顾止痒，中国一半以上的人都患有脚气，脚气侵袭范围之广让人咂舌。脚气发作的时候，痒得人心烦气躁，特别是在炎热的夏季，瘙痒难忍的时候，简直想换一层皮。也正因为如此，大家在处理脚气时也都只顾着止痒了。在此，黑龙江省医学会医院医生杨淑梅提醒大家，在止痒的同时，也要做好其他方面的护理。

　　日常护理四大注意事项

　　一、得了“脚气”要勤洗脚。在洗脚的时候，尽量避免碱性肥皂等刺激性的化学用品，趾缝紧密的人要注意趾间的清洁。在洗完脚之后，需用毛巾把脚擦干再穿鞋和袜子。如果是家庭成员中有两人以上患脚气的，很好同时进行治疗。

　　二、家中用品消毒。家中的个人物品很好能专人专用，不与他人共用毛巾、浴巾、脚盆、拖鞋等物品，以减少相互感染的概率。很简单的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中，用开水煮10分钟，然后在阳光下暴晒。

　　三、尽量少穿不透气的鞋和袜子。特别是喜欢穿运动鞋的年轻人，很好能准备两双鞋子交替着穿，闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒，保持鞋子干爽。

　　四、容易出脚汗的人宜穿棉线袜，不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。另外，公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以，尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。

　　光顾着止痒，只能缓解当时的症状，没有从根源切断传染源，脚气就会反反复复发作，难以消灭。但是如果我们在日常生活中从小处着手，调整生活方式，养成良好的生活习惯，保持干净卫生的环境，会减少脚气的发生，也能减轻脚气的症状，就不会再那么难以忍受到心力交瘁了!希望大家能遵循上述的方法，在日常生活中做好护理，减轻脚气对人的影响和伤害。