荨麻疹患者注意事项

　　　荨麻疹是过敏皮肤病的一种，也伴有猛烈瘙痒病症，一旦患上持续时间比拟持久，让人难以忍耐，所以更应留意各种细节，在更早的时间内得以恢复。

　　　　 

　　荨麻疹患者的几大留意事项

　　　　 

　　荨麻疹俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及浸透性增加而呈现的一种局限性水肿反响，通常在2～24小时内衰退，但重复发作新的皮疹。病程拖延数日至数月。临床上较为常见。所以一旦患上荨麻疹在饮食等方面都要很留意。

　　　　 

　　一.防止食“发物”：所谓“发物”，就是指动风生疾、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。常见的发物有肉类，如猪头肉、蛋类、牛、羊、狗肉，鹅肉;有水产类，如鱼、虾、蟹等;有蔬菜类，如韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇等;有水果类，如芒果、杨梅、荔枝;有调味品类，如葱、姜、蒜、椒之类;

　　　　 

　　二.防止食品添加剂：应留意防止饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒之类的食品所含有的人工色素、防腐剂、酵母等成分。有条件的话，可到医院去做过敏源实验，明白本人终究是对哪些食物过敏或不宜吃。

　　　　 

　　三.养成良好的饮食习气非常重要：进食要尽可能定时、定量，防止过饥过饱及偏食，特别要忌暴饮暴食、一次性进食过多蛋白质，同时饮酒或进食过酸、过辣等刺激性食物，会明显降低胃肠道消化功用，食物得不到充沛消化，蜕变成蛋白胨或多肽方式被吸收到体内，从而增加过敏发作的时机。

　　　　 

　　四.荨麻疹患者平常应多食新颖蔬菜水果与易消化食物，新颖蔬菜、水果中含有丰厚的维生素，特别是维生素C，能降低血管通透性，减少渗出及部分水肿，对减轻荨麻疹病症有益处。

　　　　 

　　五.不要搔抓：普通荨麻疹发作的时分瘙痒难耐，许多人特别是儿童不盲目的就会用手去抓，可是你可能不晓得，这个动作不但不能止痒，还可能会越抓越痒，主要是由于当你对患部皮肤抓痒时，反而让患部皮肤的温度进步，使血液释放出更多的组织胺(过敏原病毒)，反而会更恶化。

　　　　 

　　六.不要用热毛巾热敷或洗热水澡：固然热能够使患部皮肤暂时取得舒缓，但其实反而是对皮肤的另一种刺激，由于热会使血管慌张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

　　　　 

　　七.尽量避开过敏原：首先要留意寻觅过敏原，并尽量防止接触过敏原。要防止食用海鲜及其他高蛋白食物，少吃辛辣刺激食物。

　　　　 

　　哈尔滨皮肤病医院温馨提示得了荨麻疹除了以上要留意的，还有也不能风吹，否则发作更严重。