白癜风患者的日常养护注意事项

　　　白癜风虽然是皮肤病，但是治愈白癜风就需要患者有积极健康的心态，那么除了积极健康的心态，在日常的护理上还需要什么注意些什么呢？下面哈尔滨皮肤病医院整理了相关的注意事项供大家参考。

　　　　 

　　1、保持乐观、开朗、豁达的心境，不宜有紧张、激动、压抑、焦躁、忧虑、悲哀、恼怒等不良情绪。

　　　　 

　　2、要劳逸结合，保证充足高质量的睡眠。

　　　　 

　　3、生活要有规律，避免因生物钟紊乱而导致神经系统、内分泌系统失调。

　　　　 

　　4、尽量找出诱发因素，避免病情复发或加重。

　　　　 

　　5、加强体育锻炼，提高机体免疫力，避免患感冒、发热、扁桃体炎等易诱发白癜风的疾病。

　　　　 

　　6、衣服宜宽大合身，内衣、内裤不可过紧，尽量选择纯棉制品。

　　　　 

　　7、避免摩擦、压迫患处或出现外伤。洗澡时，不可用力搓擦皮肤。

　　　　 

　　8、避免长时间日晒。因为患处皮肤缺乏黑色素，长时间暴晒可引起患处发红，加重病症。

　　　　 

　　9、不宜长期处于潮湿的环境中。

　　　　 

　　10、尽量不吸烟、不饮酒。

　　　　 

　　11、避免接触有刺激性的东西，如香皂、洗衣粉、染发剂、汽油、油漆、沥青等，以及酚及酚类化合物、橡胶制品。